Verão: Não erre com a sua pele!

Vamos de dicas para o verão hoje?!

Quando estamos curtindo o sol com os amigos, achamos que basta passar o protetor solar, colocar um chapéu ou boné que está tudo certo e que a pele não vai sofrer. As horas de diversão passam e, quando chega o final do dia, é que vamos sentir o estrago feito por tanta distração.

Para evitar que a sua pele sofra com os danos causados pela estação mais quente do ano, fique atenta aos erros mais comuns e que fazem com que o rosto e o corpo ardam, cocem, descamem e até mesmo, se encham de manchas ou desenvolvam doenças mais sérias:

1) Não passar o protetor solar antes de se expor ao sol

Woman applying sunscreen or suntan lotion in her shoulder for solar skin protection at swimming pool. Brunette girl enjoying summer vacation.

Muita gente não sabe, mas, os protetores solares precisam de 30 minutos para começarem a agir e protegerem a pele, por isso, não deixe para aplicar quando chegar na praia ou clube. Antes mesmo de sair de casa capriche no corpo todo, sem se esquecer das orelhas, buço, pés, nuca e cabelos, assim, quando chegar é só se jogar na diversão! Não se esqueça: existem diferentes produtos para peles do rosto e do corpo e o fator mínimo recomendado é o 30.

2) Aplicar somente o óleo bronzeador

Ficar da “cor do pecado” é o desejo de muitas mulheres, mas, é importante saber que, o bronzeado nada mais é que o resultado de uma inflamação provocada para proteger a pele dos efeitos do sol. Os bronzeadores foram desenvolvidos para acelerar esse processo sem necessariamente proteger a pele dos raios ultravioletas, e tem quem aplique somente esses produtos na esperança de ficar com aquele superbronze. ERRO FATAL! Embora algumas marcas possuam FPS, a maioria não garante aqueeeela proteção, podendo provocar queimaduras de até segundo grau, bolhas e até mesmo, insolação. Não arrisque!

3) Não reaplicar o protetor solar

Young woman holding a bottle of sunblock on a solid background

Entrar e sair do mar, piscina e chuveiro, praticar atividades físicas ou tomar sol, são atividades comuns durante o verão, e como ocupam bastante tempo, quase todo mundo se esquece de uma coisa muito importante: reaplicar o protetor solar a cada duas horas. Com o passar do tempo e ação da transpiração, o produto é removido total ou parcialmente, fazendo com que a pele fique sem proteção, podendo fazer com que a diversão acabe mais cedo pra quem não se prevenir.

4) Não usar cremes hidratantes

Applying moisturizer cream. Care for female legs isolated on white background

A pele bronzeada sofreu uma agressão e está inflamada, portanto, precisa de cuidados. Não se esqueça de tomar banhos frios e investir em muuuuuita hidratação através de cremes específicos, além de loções pós-sol, que ajudam a devolver a umectação para a pele, evitando a descamação e ajudando a manter o bronzeado por mais tempo.

5) Não ingerir líquidos

Side view shot of young woman holding coconut on sea shore. Female tourist on beach vacation.

O corpo precisa de água para manter a temperatura equilibrada e o funcionamento regular. O mesmo vale para a pele, que é considerada o maior órgão do corpo humano e precisa estar sempre hidratada. Ingerir bastante líquido ajuda a impedir desidratação, insolação e até mesmo, desmaios que interrompem o clima do verão.

Vale lembrar que a recomendação dos dermatologistas é a de se expor ao sol antes das 10 da manhã e após as 16h, período em que há menor emissão de raios ultravioletas.

Mas, se você abusou, e a pele sentiu, alguns nutricosméticos auxiliam na renovação celular de forma natural, sem a necessidade de realizar procedimentos invasivos, promovendo brilho, redução de manchas e hidratação.

É o caso do Luminus Skin, que possui efeito antioxidante, retardando o envelhecimento precoce e o escurecimento da pele do rosto de dentro para fora.

Gostou? Agora é só fazer tudo direitinho e curtir o sol até o fim da estação!

Quer mais dicas? Confira aqui.

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