Oi gentem! Hoje é dia de dar 5 dicas para manter uma boa alimentação durante a quarentena. Vocês pensaram nisso durante esse tempo? Variar os alimentos e se atentar ao modo de preparo são algumas práticas que podem auxiliar a enfrentar esse desafio Com o avanço da pandemia, as medidas para conter a disseminação da...
Olá gentem! Tudo bem? Vamos falar mais um pouco sobre os produtos Virtue cosméticos? Desta vez escolhi o Álcool Gel Antisséptico Easy Perfumado Vitamina E, no último ano usar álcool em gel tem feito parte de nossa rotina. Uma das formas de se minimizar o contágio do Covid-19 (vírus SARS-COV-2) recomenda pela Organização Mundial da...
Oi gentem! Já falei várias vezes aqui sobre o Umami, não é? Hoje é dia de conhecer os benefícios de combinar temperos com alimentos umami. Combinação confere mais sabor às receitas e contribui para a redução de sódio. Variar os alimentos para começar uma dieta balanceada pode parecer uma tarefa não muito simples. A maneira...
Oi gentem! Vocês já conhecem os benefícios dos cogumelos? Eu nunca comi e também não sei se consigo, confesso. (rsrs) Só péssima com sabores diferentes, preciso experimentar novos sabores. Fontes de fibras e minerais, cogumelos podem potencializar o sabor das preparações. Salteados, crus, refogados e até mesmo secos, os cogumelos são cada vez mais pesquisados...
Oi gentem! Vamos de receitinha hoje, já que estamos na semana de páscoa. Quem está se preparando por ai? Eu nunca fiz Tartar de salmão, mas parece bem saboroso. Nutricionista mostra passo a passo da elaboração desse prato saboroso. Para muitos, a Páscoa, celebrada no próximo dia 4 de abril, é um momento de estar...
Oi gentem! Já ouviu falar da BioFlorais e seus produtos? O melhor floral de terapia de Bach do Brasil. Mais natural, mais saudável. O primeiro sistema de floral pronto para uso do mundo. Quais os benefícios dos Florais de Bach? Eles ajudam a equilibrar as emoções e a buscar, junto com outros tratamentos, a cura...
Oi gentem! Vamos falar hoje sobre os alimentos que ajudam no exercício e na musculatura. Saudáveis e proteicos, além de auxiliarem no ganho de massa magra, promovem diferentes benefícios ao organismo. A prática constante de exercícios físicos não só colabora para uma vida mais saudável, como também proporciona mais energia e bem-estar. Aliado a uma...
Oi gentem! Como estão? Hoje vamos falar mais uma vez sobre o gosto umami, mas em relação ao covid-19. Especialista sugere que a expansão do contato com os cinco gostos básicos e a diversificação aromática é uma ótima maneira de recuperar os sentidos. Entre os principais sintomas decorrentes da contaminação pelo vírus Sars-Cov-2, causador da...
Oi gentem! Já fizeram uso do suplemento BCAA? Na Loja do Suplemento tem uma variedade, vem conferir! Eu voltei para academia e em algum momento eu vou precisar usar, os suplementos vêm para complementar, vale muito a pena o uso. BCAA Francisco Tostes, especialista em emagrecimento, atividade física e medicina do esporte, disse que o...
Oi gentem, tudo bem? Fui selecionada pela The Insiders para testar o Varicell creme e compartilhar com vocês a minha experiência. Eu quis participar porque eu precisava testar esse creme e ver como ele poderia me ajudar. Eu trabalho muito tempo sentada. Varicell Creme para pele normal de textura leve e fácil absorção, melhora a...