Cuidar da região íntima é tão importante quanto cuidar da pele do rosto, diz ginecologista e especialista A Sós

O skin care íntimo envolve uma série de práticas e produtos projetados para manter a saúde e o equilíbrio nesta região. É uma área delicada e sensível que merece atenção especial. De acordo com dados da Pesquisa Nacional de Demografia e Saúde da Criança e da Mulher (PNDS), realizada pelo IBGE e o Ministério da Saúde, 24% das mulheres brasileiras apresentam ou já apresentaram ocorrência de leucorréia (corrimento vaginal). Além disso, em pesquisa realizada pelo IPEC (Pesquisa e Consultoria Estratégica), na qual foram entrevistadas duas mil mulheres, 13% já foram acometidas por vaginose (infecção bacteriana na região íntima).

O cuidado íntimo é fundamental para previnir infecções e irritações. Segundo a Dra Sandra Rios, embaixadora A Sós e especialista em Ginecologia Funcional, tomar os cuidados adequados é tão importante quanto cuidar da pele do rosto e ainda evita doenças. “fazendo uma boa hidratação e lubrificando sempre, evita microfissuras, elas são janelas abertas para inflamações vaginais e também para contaminação de infecções sexualmente transmissíveis”, explica.

A melhor opção para manter a área higienizada são os sabonetes suaves e específicos para a pele íntima, que respeitam o seu pH natural. “É importante evitar sabonetes com fragrâncias fortes ou ingredientes agressivos, pois podem causar desequilíbrios na flora bacteriana”, complementa a médica.

Além da limpeza, a hidratação é essencial para manter a pele íntima saudável e confortável. É essencial escolher produtos formulados especialmente para essa finalidade, livres de substâncias irritantes, como parabenos e petrolatos. A aplicação de cremes ou géis hidratantes pode ajudar a prevenir o ressecamento e a irritação.

“Fazendo tanto a lubrificação e a hidratação, você evita muitas microfissuras no orifício vaginal e na parte genital também. Eu recomendo a minhas pacientes para hidratarem a parte externa de manhã e à noite com produtos específicos para a região, lubrificar todas as vezes que tiverem relações sexuais e também fazer uso de glows lubrificantes na parte do orifício todas as noites”.

Outro aspecto do skin care íntimo é a depilação. Segundo a Dra Sandra, é necessário fazer a “esfoliação duas vezes na semana e antes de depilar”, e ainda escolher o método que mais se adequa à sua pele e preferências pessoais, “mas lembre-se de tomar cuidado para evitar cortes e irritações”. Os cuidados também precisam acompanhar o pós depilação, utilizando produtos calmantes e hidratantes.

Além disso, é essencial usar roupas íntimas de algodão, que permitam que a pele respire e evite o acúmulo de umidade, que pode favorecer o crescimento de bactérias e fungos. Consultar um ginecologista regularmente para avaliar a saúde da sua pele íntima e esclarecer qualquer dúvida ou preocupação é fundamental. Cuidar da região pélvica faz parte da rotina de autocuidado e contribui para o bem-estar geral do corpo.

Quais dermocosméticos usar para cuidar da saúde íntima

Sabonetes Íntimos

A recomendação é usar o sabonete íntimo todos os dias. Os ingredientes utilizados na formulação são adequados para regularizar o PH íntimo e limpam a região com cuidado, deixando uma fragrância leve e limpa por mais tempo. Além disso, ajuda a aliviar os dias de coceira e desconforto e previne eventuais odores.

Lubrificante

Os lubrificantes previnem a secura vaginal, que não é apenas a causa de problemas na relação sexual, como também criam dificuldades de locomoção. O uso contínuo de lubrificantes no orifício vaginal vai manter a região saudável, com a microbiota regulada e regeneração rápida para as microfissuras naturais da pele.

Tônico

Assim como existem produtos para rejuvenescimento do rosto, também tem rejuvenescedores para região íntima. Os tônicos purificantes são altamente recomendados para manter uma pele perfeitamente reequilibrada e saudável. Acalma, refresca, hidrata e restitui elasticidade, proporcionando um toque aveludado após o seu ritual de limpeza.

Hidratante

Os hidratantes para a região pélvica previnem o ressecamento da pele íntima, melhorando o aspecto, a elasticidade, o aparecimento de manchas e foliculite.

Desodorante

A área íntima é uma região repleta de glândulas de suor. O desodorante íntimo inibe a transpiração e ajuda a prevenir a formação de odores ao longo do dia. Não irritam a pele sensível da área e não interferem no pH vaginal, prometendo frescor ao longo do dia.

Argila verde para a região íntima

A argila verde é um poderoso componente que atua harmonizando a microbiota da região pélvica, proporcionando assepsia natural. Evita o aparecimento de fungos e bactérias que provocam mau cheiro no local. O uso regular da argila verde combate edemas, é secativa, emoliente, antisséptica, bactericida, analgésica e cicatrizante. Promove a desintoxicação e regula a produção sebácea. Seu uso regular ajuda a atenuar imperfeições da pele.

Esfoliante para região pélvica

Os esfoliantes pélvicos são ótimos produtos para manter a região fresca e limpa. Além disso ajuda a deixar a pele mais firme e vistosa, evitando o aparecimento de foliculite e manchas na pele. É recomendado o uso duas vezes na semana ou sempre que for depilar.

Sobre A Sós

A Sós abriu as portas em 2012 com a missão de promover saúde íntima para homens e mulheres. Com uma gama de produtos especialmente pensados para atender o biotipo da população brasileira, a “A Sós” parte do princípio que o manter uma vida sexual saudável é essencial para a saúde mental e corporal de todo ser humano. Por isso, o grupo oferece mais de 500 tipos de produtos, desde cosméticos, óleos essenciais, acessórios, vibradores e estimuladores. Somos a maior rede de negócios e distribuição de produtos para o bem-estar íntimo da América Latina. Uma empresa Brasileira, com o coração em Minas Gerais (uai!) e os olhos no mundo. www.lojaasos.com.br