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Dia do Milho: alimento umami para uma alimentação saudável
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Dia do Milho: alimento umami para uma alimentação saudável

Hello meu povo!!! Vamos de receitinha hoje? Sou fã de milho e hoje é o dia do milho, nem sabia. Recebi essa pauta por email e achei legal compartilhar. Se fizer a receita me convida. (rsrs) Além de estar presente em diversas receitas, o milho é grande aliado na saúde dos consumidores Nesta quinta-feira (24),...

Você sabia? Papaína é bom para a pele
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Você sabia? Papaína é bom para a pele

O post demorou hoje, mas saiu. Perdão, ainda estou me organizando. Na quarta temos o Você sabia? E hoje trouxe uma pauta que recebi sobre a Papaína, vem conferir. A Papaína é uma enzima poderosa e natural que pode ser usada para renovar a pele do rosto O mamão é conhecido de grande parte dos...

Receita caseira para acabar com os pelos encravados
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Receita caseira para acabar com os pelos encravados

Olá gentem!!! Estava um pouco sumida nesses últimos dias, mudei faz uma semana e estava bem difícil trabalhar nesse período. Mudança é sempre um sufuco, vamos combinar. Estou tentando reorganizar as coisas, vou chegando devagarzinho, logo logo normaliza. Recebi essa pauta e vim compartilhar com vocês porque sei que muitas pessoas sofrem com pelos encravados....

A importância do perdão para a saúde
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A importância do perdão para a saúde

Olá gentem! Hoje vamos falar sobre a importância do perdão para a saúde. Recebi essa pauta por email e achei bacana compartilhar com vocês. Boa leitura! O perdão é o ato consciente de esquecer o ressentimento que pode sentir por alguém ou deixar de lado o desejo de vingança contra algo que, de alguma maneira,...

Quando é indicado o uso do suplemento alimentar?
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Quando é indicado o uso do suplemento alimentar?

Hello meu povo!!! Hoje teremos uma dica de nutri, o ser humano tem buscado cada dia mais viver uma vida mais saudável, então acho válido o post de hoje. Especialista aponta o uso benéfico na manutenção da saúde e a redução do risco de doenças crônicas, como diabetes, dentre outras. Sabemos que a alimentação é...

Benefícios do tomate que você precisa conhecer
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Benefícios do tomate que você precisa conhecer

Oi gentem!!! Vamos conhecer os benefícios do tomate? Eu nunca usei tomate no cabelo nem no rosto, e olhe que já experimentei várias coisas em casa viu. Vamos lá! Nutricionista aponta prevenção de doenças e até hidratação da pele. Tomate cru, seco, recheado, molho de tomate ou mesmo suco. A verdade é que o vermelhinho...

Sobrecoxa Desossada de Frango com Geleia de Gengibre ao Shoyu
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Sobrecoxa Desossada de Frango com Geleia de Gengibre ao Shoyu

Olá gentem! Recebi essa receita por email através da Helena Muzzi que é Engenheira de Alimentos e Responsável Técnica. Achei legal compartilhar, confesso que fiquei curiosa com o sabor. Se fizerem a receita me convidem!!! (rsrs) Todos que se alimentam de forma saudável sabem que o gengibre é um alimento indispensável em preparos de chás,...

Low Carb: a moda que veio para ficar
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Low Carb: a moda que veio para ficar

Não faço dieta, estou sem praticar exercícios e não consigo voltar. (rsrs) Recebi essa sugestão de post e resolvi compartilhar com vocês. Espero que gostem!! Criadas na década de 90, as dietas low carb são programas alimentares que restringem o consumo de carboidratos, muitas vezes, para o tratamento de obesidade ou diabetes. O termo “dieta...

Você sabia? O ômega 3 pode ajudar a combater a obesidade
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Você sabia? O ômega 3 pode ajudar a combater a obesidade

Você sabia que o consumo de ômega 3 pode ajudar a combater a obesidade e manter o peso. Estudos comprovam ação benéfica do nutriente sobre os níveis dos hormônios insulina e leptina, que atuam no controle do apetite São Paulo, 10 de janeiro de 2017 – Diversos estudos defendem que o agravamento da obesidade está relacionado...