Reunir-se com a família, fazer passeios e desconectar-se das redes sociais e do trabalho são recomendações para desfrutar das férias ao máximo Férias de Julho: Psicóloga compartilha dicas para aproveitar o período de descanso As férias de julho estão chegando e muitas pessoas estão ansiosas para aproveitar esse período de descanso e lazer com a...
Adotar uma dieta equilibrada e praticar atividades físicas contribuem para reduzir sintomas, comuns nessas fases, e prevenir doenças cardíacas, diabetes e AVC. Como adaptar a alimentação e reduzir os sintomas relacionados à idade A menopausa e a andropausa são processos naturais dos ciclos de vida das mulheres e dos homens. A menopausa ocorre entre 45...
Alimentos funcionais para emagrecer com saúde: saiba os benefícios de uma dieta funcional Os alimentos funcionais são aqueles que fornecem benefícios extras à saúde além de seus nutrientes básicos. Eles contêm substâncias bioativas que têm efeitos fisiológicos específicos no corpo humano. A nutricionista funcional Cris Ribas Esperança cita as principais opções de alimentos funcionais para...
Cirurgiã dentista e doutora em reabilitação oral, Talita Dantas, explica que o acompanhamento regular com o dentista é fundamental e o papel do profissional vai além da avaliação superficial 3,5 bilhões de pessoas (45% da população mundial) sofrem de doenças bucais. Esse foi o resultado de um relatório feito pela Organização Mundial da Saúde (OMS)....
Psicanalista explica que transtorno psicológico se chama Game Disorder A dependência tecnológica (uma condição ou transtorno psicológico que se manifesta pela dificuldade, por parte de um indivíduo de se desconectar de aparelhos – Gaming Disorder) vinha sendo abordada na novela das 21 horas da Rede Globo, escrita pela autora Glória Perez. No folhetim, o personagem...
Dormir não é luxo e a falta de repouso pode gerar impactos na vida adulta, alerta a especialista em sono e consultora da Philips Avent, Danielle Cogo Com a proximidade do Dia Mundial do Sono, neste ano comemorado em 17 de março, a especialista em sono e consultora da Philips Avent, Danielle Cogo, destaca que...
Musculação na adolescência: o que pode e o que não pode fazer Médica do esporte, Micheline Oliveira desfaz mitos sobre a academia na fase de desenvolvimento do corpo. Confira os benefícios da prática para a saúde do corpo e da mente Na volta à rotina escolar, jovens procuram especialista para iniciar treinos em academias. Micheline...
Envelhecimento da pele: como os bioestimuladores de colágeno agem? Os bioestimuladores de colágeno estão cada vez mais em alta; entenda como a substância pode contribuir para o rejuvenescimento facial. Com o passar dos anos, é natural que a nossa pele sofra mudanças. E enquanto algumas mulheres se orgulham das próprias rugas, outras já não se...
Fobia Social: Mau hálito, muito mais que um problema bucal A halitose é uma queixa comum em adultos, homens e mulheres, de ocorrência mundial e apresenta uma etiologia multifatorial, mas seu principal fator causador é a decomposição da matéria orgânica, provocada por bactérias da cavidade oral. Mais de 32% da população mundial é afetada, de...
Taeq oferece opções de alimentos saudáveis e práticas para quem quer começar o ano com hábitos novos Marca conta com snacks, ingredientes para refeições e até linha vegana Ano novo dá aquela motivação para criar metas e resoluções e, entre as mais comuns estão as relacionadas a hábitos alimentares melhores. E, para facilitar, Taeq, marca...