Conhecida por sua função no sistema imunológico, a vitamina C é um nutriente essencial para a saúde. Para garantir a ingestão adequada para além dos alimentos, a Soldiers Nutrition preparou um guia com 3 benefícios da suplementação com vitamina C e formas simples de incluí-la na rotina. Confira! A vitamina C é um nutriente fundamental...
Ricos em nutrientes, o atum e a sardinha podem auxiliar na reposição de vitaminas essenciais para o corpo Essencial para um bom desempenho do corpo humano, a vitamina D tem um papel fundamental em inúmeras funções, como a melhora da força muscular, o fortalecendo do sistema imunológico e a contribuição para o funcionamento do sistema...
Vitaminas ajudam a combater sintomas da menstruação As vitaminas do grupo B são poderosas aliadas para enfrentar a TPM e a insônia, dois dos principais sintomas da menstruação. Mas nem sempre os alimentos dão conta de municiar o organismo da quantidade necessária desses nutrientes. Para esses casos, os suplementos vitamínicos podem ser a solução. Dois...
Oi gentem! Chegou o dia de falar sobre o ômega 3 que recebi da Vhita Brasil, estava curioso (a), queria mais informações? Hoje tem! (rsrs) Ômega 3 – Alta concentração de EPA e DHA (720mg/480mg) – 2.000mg É possível encontrar no site o frasco com 60, 120, 180, 240 e 360 capsulas. Ômega 3 –...