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Ansiedade

Ansiedade: mal do século ou mal da nova geração? por Gabu Camacho Há alguns anos, a depressão chegou a ser considerada como o “mal do século XXI”, com dados da própria Organização Mundial de Saúde (OMS), falando sobre uma suposta epidemia de depressão. Muitos debates foram levantados acerca da doença, inclusive aquele que questiona se...

crianças e telas
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Crianças e telas

Crianças e telas: tempo deve ser limitado a uma hora por dia e evitar sedentarismo Exposição sedentária às telas piora as funções executivas das crianças, como lembrar, prestar atenção, regular emoções e comportamentos, além de atrasar a fala e deixar pais estressados “Eu sei que errei e acabei liberando muito cedo o uso das telas”....

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6 snacks saudáveis para curtir as férias de verão

Alternativas leves para os dias mais quentes trazem equilíbrio para um cardápio com sabor e saudabilidade Com as férias de verão, vem também a necessidade de se manter hidratado e com uma dieta saudável para aproveitar os dias de folga na beira da praia, piscina, ou somente descansando na companhia da família e amigos. Mas,...

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Superexposição a telas

Superexposição a telas: o impacto no desenvolvimento infantil Para minimizar os impactos da superexposição a telas, é recomendado que as crianças reservem ao menos uma hora diária para brincar, aprender e conviver com a natureza. As crianças estão passando um tempo cada vez maior em frente a um computador, celular ou televisão. O isolamento social...

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Sem medo de dentista

Sem medo de dentista: escaneamento intraoral 3D torna tratamentos mais confortáveis e precisos Inovações tecnológicas utilizadas no consultório de dentistas, principalmente o uso de imagens 3D, contribuem para procedimentos mais rápidos, precisos, seguros e confortáveis para o paciente Para muitas pessoas, o simples pensamento de sentar em uma cadeira de dentista pode causar arrepios. O...

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Nutren® estreia no mercado de suplementos

Nutren® estreia no mercado de suplementos em cápsulas com seis lançamentos Marca de Nestlé Health Science® que já possui uma forte presença no mercado de suplementação em pó, aumenta as opções e, agora, reforça portfólio com diferentes soluções nutricionais Créditos: Nutren® Líder no mercado de suplementos em pó, Nutren® amplia o portfólio e passa a...

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Libresse | Vitaminas ajudam a combater sintomas da menstruação 

Vitaminas ajudam a combater sintomas da menstruação As vitaminas do grupo B são poderosas aliadas para enfrentar a TPM e a insônia, dois dos principais sintomas da menstruação. Mas nem sempre os alimentos dão conta de municiar o organismo da quantidade necessária desses nutrientes. Para esses casos, os suplementos vitamínicos podem ser a solução. Dois...

tempo de fala
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Esperar o tempo de fala da criança atrasa diagnósticos

“Esperar o tempo de fala da criança atrasa diagnósticos e limita opções de tratamentos”, diz fonoaudióloga. Especialista em intervenções precoces, Daniella Sales Brom atende crianças atípicas há quase 20 anos, e afirma que os atrasos nos marcos do desenvolvimento infantil são sinais de alerta Há alguns dias, a influenciadora Virginia rebateu um comentário que recebeu...

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Outubro Rosa | Os benefícios do Pilates

Outubro Rosa – Os benefícios do Pilates na prevenção do Câncer de Mama. Crédito: Pure Pilates A Campanha Outubro Rosa foi criada em 1980, com o objetivo de trazer prevenção e diagnóstico precoce para o câncer de mama que assola mulheres do país e do mundo todo. E, como prevenção principal, o acesso à mamografia...

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Setembro amarelo | 4 maneiras de aumentar a autoestima

Setembro amarelo 4 maneiras de aumentar a autoestima e melhorar a saúde mental Inseguranças podem fazer com que pessoas se afastem do convívio social, mas há algumas formas de melhorar a autoestima e o astral. Foto: banco de imagens A autoestima é uma avaliação positiva ou negativa que uma pessoa faz de si mesma a...