Especialista alerta que falhas na aplicação e na reaplicação reduzem a eficácia do produto no dia a dia (Imagem: Sóbrancelhas) Com a chegada do verão, as altas temperaturas e a maior exposição ao sol exigem cuidados redobrados com a pele. O uso diário do protetor solar, por exemplo, torna-se indispensável diante de cenários cada vez...
Beleza que começa no prato: como o ovo contribui para unhas fortes, pele saudável e cabelos mais brilhantes Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e antioxidantes, o alimento ganha espaço nas rotinas de autocuidado e estética natural Imagem divulgação : Freepik A beleza contemporânea tem ampliado seu olhar para além dos cosméticos e procedimentos...
Soul Zen possui blend de camomila, erva-cidreira, maracujá, lavanda e capim-limão, além de magnésio e vitamina B6. Novidade chega ao mercado para incentivar momentos de pausa e equilíbrio Sanavita, marca referência em suplementação e produtos funcionais, acaba de lançar Soul Zen, bebida desenvolvida para nutrir, incentivar uma pausa consciente e trazer mais leveza ao dia...
Com whey protein na composição, o Protein Ice Cream chega nos sabores baunilha e chocolate como uma opção deliciosa de sobremesa ou lanche Imagem: Divulgação/Herbalife A Herbalife, marca n° 1 no mundo em nutrição para o bem-estar e um estilo de vida ativo*, inova mais uma vez em seu portifólio de produtos e acaba de...
Especialista explica a importância das gorduras saudáveis e como castanhas e derivados podem contribuir para uma dieta equilibrada Gorduras vilãs é um assunto que todo mundo conhece. Mas e as boas? As gorduras desempenham funções essenciais no organismo, participando da produção de hormônios, do funcionamento do sistema nervoso e da absorção de vitaminas lipossolúveis, como...
Novidade chega ao mercado com proposta leve, cremosa e versátil para diferentes momentos do dia, oferecendo 15 g de proteína por garrafa A Yobem, marca de saudabilidade da Alvoar Lácteos, apresenta seu mais novo iogurte proteinado: Café Caramelo. Desenvolvido para acompanhar a rotina dos consumidores, o lançamento combina bem-estar e prazer: zero lactose, zero adição...
Cansaço crônico, queda de cabelo e baixa imunidade podem indicar que sua dieta tem pouca proteína. Saiba quanto o seu corpo realmente precisa A proteína é um dos macronutrientes essenciais para o funcionamento do corpo — ela participa da síntese de músculos, hormônios, enzimas, tecidos, sistema imune, transporte de substâncias, entre outros. A Organização Mundial...
O pudim é uma daquelas sobremesas clássicas que todo mundo adora depois da refeição. Mas e se, além de saboroso, ele ainda trouxesse benefícios nutricionais? Essa versão criada pelo time de nutricionistas da Herbalife é feita com o famoso Shake da marca — que oferece 23 vitaminas e minerais, além de 7,6 gramas de proteína...
Alongar o corpo, destravar a mente: o papel dos alongamentos nos intervalos de estudo Pausas estratégicas com exercícios de alongamento ajudam a reduzir a tensão, aumentar a concentração e potencializar o rendimento dos estudantes Foto: Freepik Com a aproximação do Enem, estudantes passam horas dedicados aos estudos, muitas vezes em frente a livros ou telas...
Doença está entre as principais causas de morte no país; especialista do CEJAM reforça a importância da prevenção e do diagnóstico precoce Créditos: Getty Images A hipertensão arterial, conhecida popularmente como “pressão alta”, é uma das doenças crônicas mais comuns e silenciosas do país. De acordo com dados do Ministério da Saúde, cerca de 35%...