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NIVEA traz dicas de como potencializar o selfcare

Dia do Autocuidado: O que você fez hoje para cuidar mais de você? 24 de julho foi o Dia Internacional do Autocuidado. A data foi definida pela OMS com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância de estar sempre atento à saúde e ao bem-estar. Autocuidado é um conjunto de ações praticadas com...