Longevidade: por que proteínas e cálcio se tornam ainda mais importantes após os 40 Especialista explica como mudanças naturais do corpo aumentam a necessidade de nutrientes importantes para músculos e ossos, e como alguns alimentos do dia a dia, como o leite, podem ajudar A partir dos 40 anos, o corpo passa por transformações naturais...
Medicina preventiva e combate às desigualdades sociais são cruciais para garantir autonomia e qualidade de vida para as mulheres idosas Divulgação/Imagem de banco O Brasil está envelhecendo rapidamente. Projeções do IBGE indicam que, até 2060, um em cada quatro brasileiros terá mais de 65 anos. Nesse panorama, as mulheres são a face mais visível da...