Confira 3 dicas de receitas com fontes proteicas, como carne vermelha, frango e ovos Carnaval está chegando e investir em alimentos ricos em proteínas é uma excelente alternativa para ajudar na recuperação muscular e, assim, evitar indisposição, mal-estar e cansaço nos dias de folia. A proteína desempenha um papel fundamental na alimentação, contribuindo para a...
