Oi gentem! Já falei várias vezes aqui sobre o Umami, não é? Hoje é dia de conhecer os benefícios de combinar temperos com alimentos umami. Combinação confere mais sabor às receitas e contribui para a redução de sódio. Variar os alimentos para começar uma dieta balanceada pode parecer uma tarefa não muito simples. A maneira...
