Com a chegada dos dias mais quentes, a proteção não pode ficar de lado, afinal, cuidar da pele é essencial para garantir um bronzeado bonito e saudável.

A convite de Helioderm, a dermatologista Vanessa Perusso compartilha dicas práticas para dar o start nos cuidados pré-verão.

A estação mais querida pelos brasileiros está chegando! É o momento perfeito para se preparar para os dias de sol, praia e piscina e também para garantir que, nas festas de fim de ano, sua pele esteja ainda mais saudável, radiante e iluminada.

Uma alimentação equilibrada e os cuidados diários são aliados indispensáveis nessa jornada. E para potencializar essa rotina, sempre vale contar com dicas especiais. A convite de Helioderm, marca especialista em proteção solar da Hertz Farmacêutica, a dermatologista Vanessa Perusso preparou uma lista prática para você curtir o verão com todo cuidado e segurança. Confira!

Uma boa alimentação é o começo de tudo!

“Quem nunca ouviu que certos alimentos ajudam a conquistar um bronzeado mais bonito? É verdade! Frutas e legumes ricos em betacaroteno, como mamão e cenoura, potencializam o efeito pós-sol e ainda deixam a pele com um glow natural.

Já opções como melancia, melão e pepino são excelentes pela alta concentração de água, contribuindo para uma hidratação extra”, explica a especialista.

Hidratação em dobro

“Além da escolha dos alimentos, beber bastante água é fundamental para manter a pele saudável de dentro para fora, evitando o ressecamento nos dias mais quentes. E a hidratação externa também não pode ser esquecida: hidratantes ou produtos multifuncionais, que combinam proteção solar e nutrição, devem fazer parte da rotina de preparação para a praia”, completa.

Proteção todos os dias

A proteção solar não deve ser lembrada apenas em momentos de exposição intensa. “O protetor é um cuidado diário e não pode ser prioridade apenas nos dias de praia ou piscina, já que estamos constantemente expostos ao sol em diferentes situações da rotina”, ressalta a especialista.

O uso regular do protetor facial e corporal é fundamental para manter a pele saudável e hidratada, especialmente em períodos de maior intensidade solar. “Para quem ainda não tem o hábito de aplicar o protetor, sobretudo no corpo, as versões em spray ou aerossol são ótimas opções, pois oferecem praticidade e se adaptam facilmente à correria do dia a dia.”

CONFIRA ALGUMAS OPÇÕES DE PRODUTOS PARA FACILITAR A ROTINA

Helioderm Spray FPS 70, 200ml R$: 69,90 | Helioderm – Protetor Facial Sem Cor FPS 70 – R$43,90 | Helioderm – Protetor Corporal FPS 50 – R$69,90

SOBRE HELIODERM

Helioderm é a marca de dermocosméticos da Hertz, a farmacêutica especialista em Consumer Health. A linha de produtos hidrata e cuida da pele enquanto protege, é desenvolvida com tecnologia farmacêutica, possuem ação multifuncional, textura leve, rápida absorção e são resistentes à água e ao suor.

Além de proteger contra os raios UVA e UVB e prevenir o envelhecimento precoce, toda a linha proporciona um efeito progressivo de saúde na pele.

Fique por dentro das novidades em: https://helioderm.com.br/.