Bolo de banana sem açúcar

bolo de banana

Receitas Mondial: Bolo de banana sem açúcar Confira o vídeo do preparo no link: @mondialbrbolodebanana Ingredientes: 3 ovos 2 bananas grandes 1 xícara de aveia 1 colher de sopa de fermento Modo de preparo: Corte as bananas em rodelas e coloque em uma tigela Junte os ovos e amasse tudo Adicione a aveia, o fermento e misture bem Despeje em uma forma untada e leve para a Air Fryer Mondial a 180ºC por 35 minutos. Tempo médio de preparo: 45 minutos Grau de dificuldade: super fácil Rende até 4 porções Confira mais pratos no Receitas Mondial Sobre a empresa Fundada...

Como a proteína pode ser uma grande aliada

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Como a proteína pode ser uma grande aliada na jornada de emagrecimento Nutriente ajuda as mulheres na menopausa, provoca saciedade, controla os níveis de insulina e reduz a perda de massa muscular. Para perder peso, não há fórmula mágica, é preciso reduzir o consumo calórico, mas para um emagrecimento saudável, a qualidade do que se come faz toda a diferença nessa jornada. Estratégias alimentares que contemplem um consumo adequado de proteínas são grandes aliadas para atingir o déficit calórico de forma apropriada. Segundo especialistas, as proteínas favorecem o ganho de massa muscular e a construção de uma composição corporal adequada...

Leve a arte urbana para dentro de casa, através do décor

arte urbana

Cheia de personalidade, a urban art se torna o destaque de um ambiente A arte de Giuliano Martinuzzo trouxe personalidade para o living desse apartamento, projetado pelo Studio Tan-Gram. | FOTO: Estúdio São Paulo Criativa e com muita personalidade, a arte urbana – ou urban art – vem ganhando destaque nos projetos de interiores, deslocando-se dos espaços públicos para levar aos lares muita cor e vida. “Com uma enorme potência estética, a arte urbana é capaz de transformar um ambiente, tornando-se o destaque de um projeto”, opinam as arquitetas Monike Lafuente e Claudia Yamada, responsáveis pelo Studio Tan-Gram. A dupla,...

Artex | Collab inédita com três ilustradoras brasileiras

artex

A Coleção Juntas traz a perspectiva feminina sobre a arte em uma seleção de produtos para a casa. A ARTEX, marca de cama, mesa, banho e decoração, prestes a completar 90 anos de história e DNA inovador, lança a collab Juntas, com as artistas brasileiras Carol Burgo, Bruna Frog e Camila Rosa. A coleção é composta por três estampas, desenvolvidas por cada artista, que traduziram seus olhares sobre a arte através de cores, formas e símbolos para cada item. A collab traz um mix de produtos para casa, composto por jogos de lençol, colchas, capas de almofada e quadros. Todo...

Natura Tododia

natura tododia

Natura Tododia relança as duas fragrâncias queridinhas das nordestinas no inverno A marca, que é especialista em cuidados diários, traz de volta Ameixa e Flor de Baunilha e Cereja e Avelã, fragrância nº1 em hidratantes corporais do Brasil, com um convite para sentir o poder da hidratação perfumada das linhas. NATURA TODODIA, marca líder em hidratantes corporais*, ressalta a importância dos cuidados diários com a pele, que precisa ser bem tratada ao longo do ano todo. Tirar um tempo para carinhos diários e conexão individual pode ajudar a cuidar de si com mais generosidade. Pensando nisso, Natura Tododia relança duas...

Tapetes por toda a casa

tapetes

Tapetes por toda a casa: Saiba qual peça é a mais apropriada para cada cômodo Arquiteta Júlia Guadix ensina como escolher e utilizar corretamente os tapetes e quais cuidados devemos ter para conservá-los. Com desenhos geométricos, o tapete desta sala foi escolhido para criar conexão entre os móveis e trazer personalidade para o ambiente | Projeto Liv’n Arquitetura | Foto: Guilherme Pucci Oferecendo mais conforto para os ambientes, o tapete pode ser um dos elementos mais importantes do lar, pois além de proporcionar a sensação de acolhimento, sua escolha tem o poder de transformar completamente a decoração de um projeto,...

Peças invernais da Renner

looks invernais

Peças invernais da Renner apresentam o glamour e a contemporaneidade do strass Além de calças para enfrentar as temperaturas amenas, a marca destaca shorts e saias curtas, pensadas para combinação com meia arrastão. Peças com aplicação de strass trazem contraponto ao tempo nublado | Créditos: Divulgação Renner A elegância característica que o inverno propicia é também um impulso constante de reinvenção para as fashionistas de plantão. Modelagens atípicas para a estação mais amena, como shorts e saia, e que permitem combinações criativas são a aposta da Renner  – maior varejista de moda omni do país – para passar pela época de...

Animal print vai com tudo?

animal print

As estampas de onça, zebra e cobra, vire e mexe volta a ser sucesso na moda. A tendência animal print 2023 está sempre em alta, dando um ar ao look de sensualidade. Além disso, há diferentes formas de combinar a estampa que está presente em diversos tipos de roupas e acessórios. Eu me rendi, não curtia usar estampas, muito menos animal print. Blusa preta com transparência, em malha de viscose com elastano e detalhes em tule. Modelo com decote redondo, recorte no decote frente e manga com transparência, manga curta e recorte central nas costas. Pedi a blusa no tamanho...

Menopausa e andropausa

menopausa e andropausa

Adotar uma dieta equilibrada e praticar atividades físicas contribuem para reduzir sintomas, comuns nessas fases, e prevenir doenças cardíacas, diabetes e AVC. Como adaptar a alimentação e reduzir os sintomas relacionados à idade A menopausa e a andropausa são processos naturais dos ciclos de vida das mulheres e dos homens. A menopausa ocorre entre 45 e 55 anos, fase que os ovários deixam de produzir os hormônios estrogênio e progesterona. No homem, não há uma idade específica que marca o início da andropausa, mas a partir dos 30 anos, os níveis de testosterona começam a diminuir e ficam mais acentuados...

Caramelo a cor do outono

caramelo

A tonalidade não é a preferida das pessoas, mas o marrom (e suas variantes, como o bege e o caramelo) são considerados neutros e base para os demais. Transmite um ar de disciplina e humildade, além de alguém determinado, responsável, disciplinado e firme. Também implica segurança e estabilidade. Nesta temporada, vários tons se entrelaçam para criar diferentes possibilidades. Na cartela de cores tendência, os tons neutros e terrosos das peças de clima frio ganham uma nova cara para o outono/inverno 2023 com pinceladas vibrantes de roxo, magenta e laranja. Blusa bege, modelo muscle tee em malha de algodão. Modelo com...