A importância do perdão para a saúde

Olá gentem! Hoje vamos falar sobre a importância do perdão para a saúde. Recebi essa pauta por email e achei bacana compartilhar com vocês. Boa leitura! O perdão é o ato consciente de esquecer o ressentimento que pode sentir por alguém ou deixar de lado o desejo de vingança contra algo que, de alguma maneira, […]

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Quando é Indicado o Uso do Suplemento Alimentar?

Hello meu povo!!! Hoje teremos uma dica de nutri, o ser humano tem buscado cada dia mais viver uma vida mais saudável, então acho válido o post de hoje. Especialista aponta o uso benéfico na manutenção da saúde e a redução do risco de doenças crônicas, como diabetes, dentre outras. Sabemos que a alimentação é […]

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Benefícios do tomate que você precisa conhecer

Oi gentem!!! Vamos conhecer os benefícios do tomate? Eu nunca usei tomate no cabelo nem no rosto, e olhe que já experimentei várias coisas em casa viu. Vamos lá! Nutricionista aponta prevenção de doenças e até hidratação da pele. Tomate cru, seco, recheado, molho de tomate ou mesmo suco. A verdade é que o vermelhinho […]

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Low Carb: a moda que veio para ficar

Não faço dieta, estou sem praticar exercícios e não consigo voltar. (rsrs) Recebi essa sugestão de post e resolvi compartilhar com vocês. Espero que gostem!! Criadas na década de 90, as dietas low carb são programas alimentares que restringem o consumo de carboidratos, muitas vezes, para o tratamento de obesidade ou diabetes. O termo “dieta […]

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