Categoria: Saúde

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A palavra de ordem é: HIDRATAR!
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A palavra de ordem é: HIDRATAR!

Hoje é dia de você sabia? Como recebi essa pauta por email resolvi compartilhar com vocês. Uma dica de para hidratar a pele nessa época mais fria do ano. Espero que gostem. Deixar a pele saudável e sedosa durante o Inverno exige alguns cuidados Você é do #TeamFriozinho que ama as temperaturas mais amenas ou...

Dia do Milho: alimento umami para uma alimentação saudável
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Dia do Milho: alimento umami para uma alimentação saudável

Hello meu povo!!! Vamos de receitinha hoje? Sou fã de milho e hoje é o dia do milho, nem sabia. Recebi essa pauta por email e achei legal compartilhar. Se fizer a receita me convida. (rsrs) Além de estar presente em diversas receitas, o milho é grande aliado na saúde dos consumidores Nesta quinta-feira (24),...

A importância do perdão para a saúde
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A importância do perdão para a saúde

Olá gentem! Hoje vamos falar sobre a importância do perdão para a saúde. Recebi essa pauta por email e achei bacana compartilhar com vocês. Boa leitura! O perdão é o ato consciente de esquecer o ressentimento que pode sentir por alguém ou deixar de lado o desejo de vingança contra algo que, de alguma maneira,...

Quando é indicado o uso do suplemento alimentar?
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Quando é indicado o uso do suplemento alimentar?

Hello meu povo!!! Hoje teremos uma dica de nutri, o ser humano tem buscado cada dia mais viver uma vida mais saudável, então acho válido o post de hoje. Especialista aponta o uso benéfico na manutenção da saúde e a redução do risco de doenças crônicas, como diabetes, dentre outras. Sabemos que a alimentação é...

Benefícios do tomate que você precisa conhecer
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Benefícios do tomate que você precisa conhecer

Oi gentem!!! Vamos conhecer os benefícios do tomate? Eu nunca usei tomate no cabelo nem no rosto, e olhe que já experimentei várias coisas em casa viu. Vamos lá! Nutricionista aponta prevenção de doenças e até hidratação da pele. Tomate cru, seco, recheado, molho de tomate ou mesmo suco. A verdade é que o vermelhinho...

Low Carb: a moda que veio para ficar
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Low Carb: a moda que veio para ficar

Não faço dieta, estou sem praticar exercícios e não consigo voltar. (rsrs) Recebi essa sugestão de post e resolvi compartilhar com vocês. Espero que gostem!! Criadas na década de 90, as dietas low carb são programas alimentares que restringem o consumo de carboidratos, muitas vezes, para o tratamento de obesidade ou diabetes. O termo “dieta...

Você sabia? Benefícios do Ovo
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Você sabia? Benefícios do Ovo

Já ouviu falar sobre o beneficio do ovo, ainda não? Então hoje é o dia, acompanhe o post e fique por dentro de tudo. Nutricionista explica os benefícios do ovo Segundo Lúcia Endriukaite, nutricionista do Instituto Ovos Brasil, o ovo possui cerca de 70 calorias e é considerado um alimento completo Para coroar as comemorações...