Categoria: Saúde

Home / Saúde
Dia do Milho: alimento umami para uma alimentação saudável
Post

Dia do Milho: alimento umami para uma alimentação saudável

Hello meu povo!!! Vamos de receitinha hoje? Sou fã de milho e hoje é o dia do milho, nem sabia. Recebi essa pauta por email e achei legal compartilhar. Se fizer a receita me convida. (rsrs) Além de estar presente em diversas receitas, o milho é grande aliado na saúde dos consumidores Nesta quinta-feira (24),...

A importância do perdão para a saúde
Post

A importância do perdão para a saúde

Olá gentem! Hoje vamos falar sobre a importância do perdão para a saúde. Recebi essa pauta por email e achei bacana compartilhar com vocês. Boa leitura! O perdão é o ato consciente de esquecer o ressentimento que pode sentir por alguém ou deixar de lado o desejo de vingança contra algo que, de alguma maneira,...

Quando é indicado o uso do suplemento alimentar?
Post

Quando é indicado o uso do suplemento alimentar?

Hello meu povo!!! Hoje teremos uma dica de nutri, o ser humano tem buscado cada dia mais viver uma vida mais saudável, então acho válido o post de hoje. Especialista aponta o uso benéfico na manutenção da saúde e a redução do risco de doenças crônicas, como diabetes, dentre outras. Sabemos que a alimentação é...

Benefícios do tomate que você precisa conhecer
Post

Benefícios do tomate que você precisa conhecer

Oi gentem!!! Vamos conhecer os benefícios do tomate? Eu nunca usei tomate no cabelo nem no rosto, e olhe que já experimentei várias coisas em casa viu. Vamos lá! Nutricionista aponta prevenção de doenças e até hidratação da pele. Tomate cru, seco, recheado, molho de tomate ou mesmo suco. A verdade é que o vermelhinho...

Low Carb: a moda que veio para ficar
Post

Low Carb: a moda que veio para ficar

Não faço dieta, estou sem praticar exercícios e não consigo voltar. (rsrs) Recebi essa sugestão de post e resolvi compartilhar com vocês. Espero que gostem!! Criadas na década de 90, as dietas low carb são programas alimentares que restringem o consumo de carboidratos, muitas vezes, para o tratamento de obesidade ou diabetes. O termo “dieta...

Você sabia? Benefícios do Ovo
Post

Você sabia? Benefícios do Ovo

Já ouviu falar sobre o beneficio do ovo, ainda não? Então hoje é o dia, acompanhe o post e fique por dentro de tudo. Nutricionista explica os benefícios do ovo Segundo Lúcia Endriukaite, nutricionista do Instituto Ovos Brasil, o ovo possui cerca de 70 calorias e é considerado um alimento completo Para coroar as comemorações...

Stevita | Recebidos
Post

Stevita | Recebidos

Olá gentem!!! Chegou por aqui uma caixinha cheia de coisas saudáveis da Stevita, tem achocolatado, adoçante entre outros vem conferir tudinho aqui no post. Stevia Soul é a pioneiro no mundo ocidental em adoçantes de mesa à base de stevia. Eu ainda não tinha experimentado nada da marca, a gente acaba comprando qualquer um no...