Mitos e verdades sobre o período fértil: saiba mais sobre essa fase do ciclo menstrual feminino Em entrevista, ginecologista do CEJAM responde às principais dúvidas acerca do tema Para quem busca prevenir uma gravidez ou se preparar para conceber uma nova vida, entender as diferentes fases do ciclo menstrual e as mudanças no organismo faz...
A hipertrofia muscular, condição buscada por muitos praticantes de musculação, é um processo fisiológico no qual ocorre o aumento do tamanho e da força dos músculos. O processo está relacionado à síntese proteica e à adaptação do organismo ao estímulo do exercício. De acordo com um estudo recente liderado por um cientista da Universidade de...
Feijão: o superalimento que ajuda a reduzir o colesterol e a manter a saúde cardiovascular Rico em fibras e antioxidantes, o grão auxilia na prevenção de doenças cardíacas e no controle do colesterol, segundo explica engenheira de alimentos O feijão, um dos alimentos mais tradicionais e populares do Brasil, é mais do que um acompanhamento...
Segundo a nutricionista Lúcia Endriukaite, do Instituto Ovos Brasil, o ovo oferece inúmeros benefícios para a saúde do coração e dos olhos, sendo uma fonte de proteína versátil e essencial para todas as idades Com um custo acessível, uma versatilidade imbatível e um perfil nutricional impressionante, os ovos se destacam como uma das melhores escolhas...
Câncer de próstata e fertilidade são temas que exigem superação de tabus conscientização e acesso ao cuidado médico para preservar sonhos familiares Com cerca de 68 mil novos casos diagnosticados anualmente no Brasil, o câncer de próstata continua sendo uma preocupação de saúde pública. Mais alarmante, porém, é o impacto dessa doença na fertilidade masculina,...
Quando o assunto é cuidar da saúde, fazer check-ups regulares é uma prática comum. Mas será que os exames que você realiza são suficientes para avaliar verdadeiramente como está o seu corpo? Existem exames específicos que dizem muito mais sobre sua saúde do que os tradicionais pedidos no check-up. E o mais preocupante: muitos médicos...
Professora de Psicologia da Universidade Veiga de Almeida, explica o termo e dá dicas de como passar por esse período de forma mais leve Com a chegada do fim do ano, os convites para confraternizações e festas aumentam, as pessoas se reúnem mais, fazem planos e metas para o ano seguinte. Porém, algumas se sentem...
Preconceito e saúde mental masculina são barreiras na busca por diagnóstico e tratamento de câncer de próstata Campanha Novembro Azul leva conscientização sobre câncer de próstata e cuidados de saúde do homem O preconceito e a falta de cuidados com a saúde mental estão entre as principais barreiras para que homens busquem diagnóstico e tratamento...
Alimentação pós-operatório e rejeição do procedimento estão entre as principais dúvidas dos pacientes Segundo o Conselho Federal de Odontologia (CFO), no Brasil, 35 milhões de pessoas sofrem com a falta de pelo menos um dente. A saúde bucal é uma das principais preocupações dos brasileiros e o implante dentário tem se tornado uma solução eficiente...
Dopamina: O Neurotransmissor do Prazer e Motivação — Como Aumentar Seus Níveis de Forma Natural e Transformar Sua Vida Descubra como hábitos saudáveis podem estimular a produção de dopamina, melhorar seu humor, foco e bem-estar, e afastar a falta de energia e motivação. Em meio ao cotidiano acelerado e ao estresse das responsabilidades diárias, muitas...